Hjernedage på Hadsten Bibliotek

17.08.18
Få råd til hvordan nedsætter dit skærm-forbrug, og hvorledes du kan træne din hjerne til bedre fokus og mere nærvær.

Vi mødes gang på gang af nyheder om vores stigende forbrug af mobiltelefon, sociale medier og internet, og forskere er enige om, at vore hjerner er udfordrede og under forandring samtidig med at vores adfærd ændres i takt med det stigende skærm-forbrug. For at alle kan blive klogere på udfordringerne, få råd til hvordan skærm-forbruget nedsættes, og hvorledes man kan træne sin hjerne til bedre fokus og mere nærvær, har Hadsten Bibliotek i september måned en række arrangementer og workshops om hjernen på programmet.

Tirsdag d. 4. september kl. 19.30: Samtalesalon med speciallæge Imran Rashid og sociolog Anette Prehn

Torsdag d. 6. september kl. 19.30: Musik på hjernen v. Peter Vuust

Lørdag d. 8. september kl. 10: Musicarma, for børn på 3-9 år og deres voksne

Søndag d. 9. september kl. 10: Vandremeditation v. Eva Michaelsen

Mandag d. 10. september kl. 10: Craft-psykologi v. Anne Kirketerp

Onsdag d. 12. september kl. 17: Jeg er mobilafhængig v. Thomas Skov

Torsdag d. 13. september kl. 19-20: Lydløs læsefest på Hadsten Bibliotek, gratis

Tirsdag d. 18. september kl. 10: FoMO v. Tem Frank Andersen

Torsdag d. 27. september kl. 19: Masala Bhangra workout

I hele perioden fra d. 3-27. september kan du i bibliotekets betjente åbningstid teste din opmærksomhed, undersøge din afhængighed af skærmen, fordybe dig i en podcast eller glemme tid og sted ved vores mindful-krea-bord.

Temadagene er støttet af Kultur- og fritidsudvalget i Favrskov Kommune

Tags