Om dette arrangement

Tid
10:00 - 12:30
Pris
Gratis
Bibliotek
Target
For alle
Levende lørdage

Aikido

16.10.21
Åben workshop for alle interesserede

Aikido er mere og andet end selvforsvar. Modsat andre japanske selvforsvarssystemer bygger Aikido på filosofien om fred gennem overbevisende kraft og teknik. Aikido er en moderne japansk kampkunst, der forener låseteknikker og kasteteknikker ved at gå med ind i modstanderens angreb, overtage modstanderens kraft og balance og vende angriberens kraft mod ham selv. Aikido’s effektivitet opnås ikke gennem brug af rå muskelkraft, men gennem udnyttelse af teknik, energi gennem åndedræt og udvikling af kroppens naturlige bevægelsesmønster.

Denne lørdag kan alle blive klogere på og prøve kræfter med aikido.