Om dette arrangement

Tid
19:00
Pris
50 kr.
Bibliotek
Target
For voksne
Foredrag & debat

Jerk W. Langer

10.02.21
Collagen – stærk, sund og smertefri

Collagen holder sammen på kroppen: Knogler, led, sener, brusk og organer. Men med alderen danner vi mindre collagen. Mad med collagen kan være med til at holde leddene smidige og knoglerne stærke, dæmpe smerter, forbedre restitution efter træning samt gavne tarmflora og fordøjelse, viser forskning.

I foredraget fortæller Jerk om de seneste resultater fra forskningen om brug af collagen ved bl.a. slidgigt, leddegigt og osteoporose samt træning. Du får praktiske råd til at komme i gang med at få mere collagen i anti-inflammatorisk kost. Samt eventuelt supplere med tilskud.

Jerk W. Langer er læge og forfatter til en række sundhedsbøger og aktuel med bogen 'Collagen – Stærk, sund og smertefri'.

Debatskabende arrangement i samarbejde med Favrskov Aftenskole

Bemærk: Foredraget holdes to gange samme dag.

Der tillægges et gebyr på 10 kr. pr. ordre uanset antal billetter. Ved aflysning refunderes dette ikke.